RFX・・・・8マーン!!(徒然cannondale日記改め)
ロード歴3年!! 愛車の「RFX8」に跨って・・・・ホビーレースに無謀な挑戦しています(^.^)。あと、ちょこっとだけ、競馬予想も・・・・。

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本日は定期健康診断。

健康診断で一番(よいうか唯一(^^♪)の楽しみ!?が体脂肪率の測定。

私の体脂肪の変遷はというと・・・・・

3年前 23%
2年前 19%
1年前 16.4%

と着実に減少しているわけです!!→しかも2年前からは体重はそのまま!!

「さーて、今回はいくつかな~(ワクワク)」

「んっ・・・・・」

16.2%でございました・・・・・・(+o+)

自転車乗り&自称プチヒルクライマーとしましては、せめて15%以内をと思っていただけに・・・・・

最近、結構食べているからな~


まぁ、まだまだ「ノビシロ」があるということですかね(^^♪



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