RFX・・・・8マーン!!(徒然cannondale日記改め)
ロード歴3年!! 愛車の「RFX8」に跨って・・・・ホビーレースに無謀な挑戦しています(^.^)。あと、ちょこっとだけ、競馬予想も・・・・。

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表富士自転車登山競走大会・・・行ってきました

途中で、車がガス欠しそうになり、大慌てで給油に。

南富士エバーラインのゲートを2度も通過してしまった→いきなり1,000円の出費だぁぁぁぁ。

集合場所の水ヶ塚駐車場に行くまでは結構雨が降っていて「あぁぁぁ、走りたくないなぁ~」なんて思っていたんですが、高度が上がると時折晴れ間も見える状況に。改めて「富士山て高いなぁ~」なんて感動してしまいました。

今回のコース図はこちら・・・・
コース図
3月末の雪崩の影響でコースが短縮になりましたが「全長11.5㎞・標高差700m・平均勾配6.1%」・・・・登り応えありです。

ちなみに、私は今まで一度も「山」や「峠」を登ったことがなくって
今まで経験した登りは、荒川や隅田川に架かっている橋の登り坂と河川敷から土手上に上がる坂くらい→よく、走ろうと思ったもんだ・・・自分でもビックリですよぉ

なので、今回の目標は・・・・

その1 6月のMt富士ヒルクライム(全長25km、標高差1,270m、平均勾配5.2%)に向けて、山で自分がどの程度走ることができるのか、体験しておこう

その2 そのためには、ケイデンスや心拍数をチェックしながら、マイペースで走ろう

その3 目標は100位以内

その4 そのためには、昨年の100位の方の平均時速11.89kmを上回るスピードで走ろう


という感じです→「目標・・・低ぅぅぅぅぅ」って笑わないように。これでも私にとっては目一杯なんですよぉぉぉ。


スタート時間が近づくにしたがって霧が立ち込めてきて、気温もぐっと下がって、ガクガク、ブルブル状態。
富士山みえなーい


一応、駐車場でウォーミングアップできるんですが・・・スペースが狭いのとあまりに人が多いので、走っていても寒くなるばかり

毎度のことながら、ローラー台を持ってこなかったのを後悔してしまいました。



恒例の記念写真をパシャリ
記念写真
あまりに寒かったんで・・・レインウェアを着ちゃってます



「おぉぉぉ、さみーいぃぃぃぃ」

を連発しながら、待っていると・・・・やっと・・・・

「みなさん、スタート地点に移動します」

との声。



さぁ、いよいよレースです



って・・・・この続きは、また後日ということで



★とりあえず・・・完走はしましたよぉぉぉ

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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

コメント
この記事へのコメント
完走されたのですね!おめでとうございます。お話の続きを楽しみにしてます。
2007/04/24(火) 06:57:38 | URL | おやじライダー #-[ 編集]
祝:完走!
おおっ、完走されたんですね、すご~い! 

どんな様子だったんでしょうか、続きが楽しみです
2007/04/24(火) 10:12:54 | URL | ゆうてんじ #M8xwwSUo[ 編集]
Re:おやじライダーさん
ありがとうございます!!

とりあえず完走することはできました→途中なんどか脚をつこうと思ったんですが・・・こらえました(^.^)

続きは・・・今日の夜あたりにUPしますねぇ。
2007/04/24(火) 10:34:36 | URL | すだほーくん #-[ 編集]
Re:祝:完走!
ゆうてんじさん、ありがとうございます。

疲れましたが・・・・めちゃめちゃ楽しかったですよぉ!!

レッツ、ヒルクライムです!!
2007/04/24(火) 11:01:03 | URL | すだほーくん #-[ 編集]
お疲れさんです。

私も来月の13日のサイクルインフェスタ勝山のヒルクライムに初エントリーしました。

17.3キロ平均勾配4.2%です。
そちらの方が平均勾配6.1%なのでかなりきつかったと思いますが、いつもの練習コースは勾配8%約4キロを最近はちょっと余力を残しながら登れるようになったので平均勾配4.2%なら行けるかなと思います。

なんせ私も初ヒルクライムなのでタイムとかは考えていません。
ペース配分も良く解りませんが、走ってみて何かアドバイスあればお願いします。

とにかく完走だけはと思っています。
2007/04/24(火) 12:02:11 | URL | 45歳からの突然ロードバイク野郎 #-[ 編集]
Re:45歳からの突然ロードバイク野郎さん
いつもコメントありがとうございます。

今回走ってみて、一番痛感したのは「マイペース」で走る重要性でしょうか!?

私は、今回ちょっと序盤戦でペースを乱してしまって・・・リカバリーに苦労してしまいました(^_^.)

あせらずに走る!!っていうのが一番大切なような気がします。
2007/04/24(火) 14:54:09 | URL | すだほーくん #-[ 編集]
初ヒルクライム完走オメ。
完走おめでとうございます。
続き楽しみに待ってま~す。
2007/04/24(火) 16:01:01 | URL | adidaf #-[ 編集]
Re:初ヒルクライム完走オメ。
adidafさん、ありがとうございます。

ヒルクライム・・・最高でした!!

続き・・・期待していてくださいねぇ。

2007/04/24(火) 17:42:53 | URL | すだほーくん #-[ 編集]
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